Como evitar chegar atrasado aos compromissos

Aprenda dicas práticas que o ajudarão a não chegar atrasado aos seus compromissos, principalmente os ligados ao trabalho e outros que sejam ligados à sua rotina.

Chegar atrasado em compromissos profissionais pega mal, muito mal. Seja em uma entrevista de emprego, primeiro dia de trabalho, reunião ou até mesmo no dia a dia da empresa. E tenha certeza que os recrutadores e área de Recursos Humanos estão sempre de olho nesse fator.

É claro que há situações nas quais o atraso é fruto de um imprevisto, e por isso quase impossível de ser evitado, Mas, muitas vezes os atrasos acontecem por uma falta de planejamento da rotina. E é para esses casos que as dicas a seguir servirão.

5 dicas pra evitar chegar atrasado aos compromissos

Abaixo você confere 5 dicas que vão ajudar a não chegar atrasado em compromisso algum, principalmente os profissionais, confira:

1. Deixe o despertador longe da cama

Pode parecer bobagem, mas esse truque realmente funciona. Ao deixar o despertador longe da cama, você é obrigado a se levantar para desligá-lo, quando chega o momento que ele começa a tocar. Ao deixá-lo do lado da cama, você corre o risco de desligar o despertador sem se levantar, virar para o outro lado e voltar a dormir.

2. Cronometre o tempo que você leva

Quanto minutos você leva para chegar a pé ao trabalho? E de carro? Ônibus? Saber qual o tempo exato que você leva para chegar ao local do compromisso faz toda a diferença, inclusive para escolher a forma de ir e sair com tempo suficiente para não chegar atrasado.

3. Evite celular, computador e TV antes de dormir

Sabemos que e bem difícil evitar aparelhos eletrônicos não só à noite, mas em qualquer momento. Porém, para ter uma noite de sono mais saudável e, consequentemente, evitar atrasos pela manhã, é preciso evitar tela com a lente brilhante, caso de celulares, computadores, tablets e até a TV. O brilho da tela atrapalha a produção de melatonina, um hormônio que ajuda a deixar o corpo mais sonolento. Ler um livro antes de se deitar pode ajudar.

4. Mude a rotina em casos especiais

Imagine que você leva 10 minutos para chegar a pé ao seu emprego, mas amanheceu chuvoso. O ideal é que você saia um pouco antes do que de costume (pelo menos 10 minutos). Isso vale para dias com maior trânsito, linhas de metrô paralisadas e até mesmo eventos que mudam a sua rota.

5. Seja o responsável por acordar outra pessoa

Se você tem filhos ou mora com mais pessoas em casa, ter a responsabilidade de acordar alguém ajuda a criar uma rotina na qual você nunca atrasa. Isso porque o “não atraso” do outro depende do seu, o que é bem funcional, afinal, tendemos a procrastinar em nossa vida pessoal, mas não queremos atrapalhar os compromissos do outro. Assim, assumir essa responsabilidade acaba fazendo você não chegar atrasado aos seus compromissos também.

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